คิดให้ชีวิตเป็นสุข…คิดบวกบวก

        มนุษย์ทุกคนนั้นล้วนเกิดมาเพื่อมีความคิด มีจิตใจ มีความรู้สึก มีทั้งสมหวัง ผิดหวัง สุข และ ทุกข์สลับปรับเปลี่ยนกันไปไม่มีวันสิ้นสุด ชีวิตจึงเป็นสิ่งที่ไม่แน่นอน เปลี่ยนแปลงได้เสมอทุกเวลา…ซึ่งแท้จริงแล้วคนที่มีความสุขกับคนที่มีความทุกข์ต่างกันแค่นิดเดียว…เมื่อรู้สึกเป็นทุกข์  ให้ถามตัวเองว่า  “เรากำลังทุกข์ทางกาย?  หรือ ทุกข์ทางใจ?” 

• เวลาเจองานหนัก

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือโอกาสพัฒนาตนเองพร้อมสู่ความเป็นมืออาชีพ

• เวลาเจอปัญหา

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือบทเรียนที่จะทำให้เรามีประสบการณ์ในการแก้ปัญหาและสร้างปัญญาได้อย่างวิเศษ

• เวลาเจอความทุกข์หนัก

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือแบบฝึกหัดที่จะช่วยให้เกิดทักษะในการดำเนินชีวิตต่อไป

• เวลาเจอเจ้านายจอมดุ

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือการฝึกตนให้เป็นคนสมบูรณ์แบบและรับได้ในทุกๆสถานการณ์

• เวลาเจอคำตำหนิ

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือขุมทรัพย์มหาสมบัติที่ทำให้เรารู้ข้อบกพร่องของตนเองเพื่อพัฒนาตนเอง

• เวลาเจอคำนินทา

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือการสะท้อนว่า เรายังคงเป็นคนที่มีความหมายให้ชีวิตของเขา

• เวลาเจอความผิดหวัง

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือภูมิคุ้มกันให้กับชีวิตเมื่อไม่สมหวัง

• เวลาเจอความเจ็บป่วยไข้

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือการเตือนให้เห็นคุณค่าของการรักษาสุขภาพร่างกายให้ดี

• เวลาเจอลูกน้องหัวดื้อ

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือโอกาสทองของการพิสูจน์ความเป็นผู้นำที่แท้จริง

• เวลาแฟนขอเลิก

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คืออนิจจังที่ทุกชีวิตมีโอกาสพบเจอกันเพื่อจากลาแล้วหันกลับมารักตัวเอง

• เวลาเจอคนเลว

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือตัวอย่างของชีวิตที่ไม่พึงประสงค์ และ เป็นอุทาหรณ์ของชีวิตที่ไม่น่าเจริญรอยตาม

• เวลาเจออุบัติเหตุ

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือคำเตือนว่าจงมีสติ อย่าประมาทซ้ำอีกเป็นอันขาด

• เวลาเจอศัตรูคอยกลั่นแกล้ง

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือบททดสอบดั่งคำที่ว่า ‘มารไม่มีบารมีไม่เกิด’

• เวลาเจอเหตุการณ์วิกฤต

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือบทพิสูจน์สัจธรรม ‘ในวิกฤตย่อมมีโอกาส’

• เวลามีหนี้สิน

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือวิธีที่ธรรมชาติเปิดโอกาสให้เราได้ต่อสู้ชีวิต

• เวลาเจอความตาย

        ให้บอกตัวเองว่า นี่คือฉากสุดท้ายที่จะทำให้ชีวิตมีความสมบูรณ์ ดั่งคำที่ว่า เกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นเรื่องธรรมดา

        เชื่อไหมว่า…ความทุกข์ต่างๆเหล่านี้แก้ไขง่ายๆได้ด้วยความคิด เพราะทุกอย่างถ้าใจคิดดี สิ่งดี ๆ ก็จะเกิดขึ้นในชีวิต มองชีวิตแบบคิดบวกชีวิตก็จะมีแต่ความสุข นั่นก็เพราะพื้นฐานความคิดส่งผลทำให้ทุกอย่างที่พบเจอไม่ว่าจะดีหรือเลว ก็เปลี่ยนเป็นดีได้ทั้งหมด คนที่คิดแบบนี้ เชื่อได้เลยว่า ชีวิตจะพบเจอแต่ความสุข และ ความคิดของเขาจะนำไปสู่สิ่งดีๆอย่างแน่นอน  ในขณะเดียวกัน คนที่มักจะมองแต่ในแง่ลบ ยิ่งคิดก็ยิ่งจะแย่ลงไป เพราะความคิดของเขานำไปนั่นเอง ฉะนั้น คนเราจะมีความสุขมากขึ้นได้ก็ต่อเมื่อ…เราคิดว่าความทุกข์ที่เข้ามานั้น ทำให้เราได้เรียนรู้ ไม่ใช่ ให้แบกรับ เพราะบางที..เราก็ไม่จำเป็นต้องยืนอยู่ในจุดที่ดีที่สุด แค่รู้จักทำตัวเอง.. ให้มีความสุขในจุดที่ยืนก็พอ แล้วจะรู้ว่า เพียงแค่เปลี่ยนวิธีคิด ชีวิตก็เป็นสุขได้.