Healthcare
หลายๆ ท่าน อาจจะทำงานติดต่อกันเป็นปี โดยไม่ได้พัก ส่งผลให้สุขภาพเสื่อมก่อนวัย
อันควร บางคนทำงานหนักจนพักผ่อนไม่เพียงพอ หลักสูตรนี้เน้นการดูแลร่างกาย
จิตใจให้แข็งแรง รวมไปถึงการนั่ง การยืน การยืดกล้ามเนื้ออย่างถูกวิธี
Healthcare
ปัจจุบันคนส่วนใหญ่ใช้เวลาไปกับการทำงานมากกว่า 1 ใน 3 ของเวลาในแต่ละวันบางคนทำงานมากกว่า 9 ชั่วโมง นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมต่างๆ ที่ต้องทำในแต่ละวัน จนส่งผลให้เวลาพักผ่อนไม่เพียงพอ เกิดโรคต่างๆ ตามมารวมถึงร่างกายอาจแก่ก่อนวัยอันควร
Key Solutions Training เล็งเห็นถึงความสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี ทั้งในมิติกาย ใจ จิตวิญญาณ และสังคม หลักสูตรนี้จึงเน้นให้บุคลากรตระหนักในการเห็นคุณค่าของการมีสุขภาพที่ดี พร้อมให้ความรู้ด้านสุขภาพองค์รวมและสามารถวิเคราะห์สุขภาพตนเองได้โดยใช้เครื่องมือ ตลอดจนสามารถนำไปประยุกต์ปฏิบัติเข้ากับชีวิตประจำวันได้
หลักสูตรของเรา
- Holistic Health Care
- Office Syndrome
- ศาสตร์ชะลอวัย Anti-Aging
- How to eat for good health
- นอน (เอนกาย) อย่างมีคุณภาพ